Psicoterapia integrativa
PSICOLOGÍA Y TERAPIA GESTALT
PRESENCIAL Y ONLINE
QUIZÁ HAS LLEGADO AQUÍ PORQUE INTUYES QUE HAY OTRA FORMA DE VIVIR. CON MÁS CLARIDAD, MÁS CONEXIÓN, MENOS LUCHA. TAL VEZ SIENTES QUE ES MOMENTO DE REVISAR PATRONES, DARLE OTRO RUMBO A TU VIDA O ENTENDERTE MEJOR.
ESTE ES UN ESPACIO PARA DARTE UN RESPIRO, MIRARTE SIN JUICIO, APRENDER NUEVAS HERRAMIENTAS Y AVANZAR CON PROPÓSITO.
Me presento
Soy Sonia Martínez Jarque, psicóloga especializada en Terapia Gestalt y Coaching creativo-profesional, con una mirada sensible al trauma.
Acompaño desde un enfoque integrativo, atendiendo todas tus dimensiones: mental, emocional, corporal y relacional. Mi forma de trabajar une lo terapéutico con lo creativo, y lo profundo con lo práctico, para que el cambio se sienta real y sostenible.
Cómo te puedo ayudar
En las sesiones combino distintas herramientas, trabajamos con lo que está presente en ti, respetando tus ritmos y necesidades. Las sesiones duran 60 minutos, la cantidad y la frecuencia la ajustaremos según lo que se adapte mejor a tu situación.
Psicoterapia
Un espacio cuidado y respetuoso para que puedas mirar hacia dentro y escucharte. Te acompaño a ampliar la conciencia sobre ti, tus emociones y la forma en que te relacionas con lo que te rodea.
Coaching creativo
Un espacio para explorar nuevas formas de mirarte, de decidir y de crear. Te acompaño a salir de lo conocido, clarificar lo que quieres y dar pasos concretos hacia tus metas.
«La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar.»
CARL ROGERS